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當靜心與諮商相遇
The Zen Way of Counseling 作者／史瓦吉多 譯者／莎薇塔 出版／生命潛能 當個人遭遇心理困境時，透過諮商治療，一個人可以在頭腦上達到某種程度的和諧與平靜；而透過靜心，一個人可以不再認同頭腦既有的成見，放鬆來到一種深度的安寧狀態裡。 結合了西方治療和東方靜心所形成的有趣綜合體，目前成為諮商工作上一種新的取向。本書呈現的便是一種根源於靜心的諮商方法，它從靈性的角度切入心理治療，超越了所謂的方法和技巧，能擴展一個人的意識，達成治療的終極目標。 定價／380元 書號：00701128 條碼：9789866323102 ISBN：978-986-6323-10-2 書系：心靈成長128 頁數：352 開數：25 CIP：178.4 |
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吃對五穀不生病 作者／蕭千祐 出版／宏欣文化 五穀配配對，效果更加倍。養生法則必須秉持『食材取得真簡單，身體才會健康沒負擔』，因此把各類的五穀，當作早餐、代餐或餐間的營養補充品，完全符合此項法則。 對症五穀Ｑ＆Ａ一百二十問：穀類沖泡飲料能取代五穀的食用嗎？早餐吃五穀，排毒更有效？全穀類為何互相搭配健康會加倍？患有高血壓患者，儘早進行穀類的飲食調養？蕎麥對改善糖尿病頗有幫助？杏仁對防治糖尿病有益？小麥有助於改善肌膚上的斑點？多攝取全穀類對脂肪肝患者很有幫助？想瘦下來嗎，吃五穀米會比精白米容易？ 定價／250元 書號：01901061 條碼：9789579411721 ISBN：978-957-9411-72-1 書系：生活醫學叢書61 頁數：256 開數：25 CIP：418.914022 |
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世界最經典的逆向思考—逆向思考大解讀 作者／周紹賢 出版／德威文化 清心自在的生活非常簡單--大腦開始向後轉，左手甩掉歷史包袱，右手洗盡傳統思考鉛華。我們每天都會一再犯同樣的錯誤。特別是面臨麻煩難題、利益衝突時,總是：習慣怪罪別人,卻不知道自己已經自私到無可救藥。希望別人要完全依照自己想法去作,卻不知道自己邏輯思考力,已經錯到不行。思路發生大塞車現象。而情急之下,一陣胡思亂想;結果陷入泥沼。認為自己的ideas是最神奇的;別人的構想,則是腐朽不堪。 試著想,如果你我每天吃不對的東西,就會害自己變成肥胖或慢性病患;試著想,如果每天用死腦筋方式去對應生活大小事,也會把自己變更得焦慮。所以要學會用「逆向思考」過簡單自在的生活。 定價／280元 書號：08715055 條碼：9789866498770 ISBN：978-986-6498-77-0 書系：一生讀書計畫55 頁數：344 開數：18 CIP：176.4 |
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單簧管指引手冊 作者／Coliin Lawson 譯者／林俊慶等 出版／原笙國際 專業指導書 定價／760元 書號：09702018 條碼：9789868507173 ISBN：978-986-85071-7-3 書系：原笙樂器系列18 頁數：320 開數：18 CIP：918.3 |
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心靈桃花源—清心、恬淡、簡樸情 作者／白雯達 譯者／彭海陽 出版／雅歌 定價／200元 書號：10102040 條碼：9789866927133 ISBN：978-986-6927-13-3 書系：活泉叢書40 頁數：188 開數：25 CIP：244.93 |
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泰澤傳奇—和好、自由、信仰之旅 |
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ECFA，不能說的秘密？ 作者／台灣智庫編輯組 出版／台灣智庫 馬政府許多用來宣傳ECFA的資料論證大有問題，甚至還對研究報告內容施予「專家調整」的技法，引起學術界對於ECFA的疑竇。學界普遍認為馬政府一味高估ECFA的效益，卻嚴重低估將對台灣造成的傷害，無視ECFA一旦簽署後，台灣經貿在未來將更加依賴中國，進而使薪資滑落、所得分配惡化的情況更為嚴重，成為台灣難以擺脫的枷鎖。台灣智庫實地走訪業界，也同時親身感受業者對ECFA的疑慮與對未來台灣前途的焦慮。 有鑑於此，台灣智庫著手整理有關ECFA的重要文獻，以淺顯易懂的文字加以剖析，並予文後製作ECFA重要問題與解答索引，讓讀者可以按圖索驥，用最輕鬆的方式瞭解ECFA對你我權益的影響。 定價／250元 書號：11301012 條碼：9789868613805 ISBN：978-986-86138-0-5 書系：台灣智庫叢書012 頁數：222 開數：25 CIP： |
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催眠自療心視界—解讀疾病基因密碼 作者／廖云釩 出版／金色次元 專業催眠講師廖云釩在她豐富的個案與教學經驗中，發展出應用催眠協助身心療育的快速、有效方法。運用溝通式催眠找到問題關鍵核心，釋放細胞記憶中的負面經驗及能量，並從中取得潛意識要傳遞的訊息、確定未來目標方向。藉由催眠ＣＤ持續加強調整自己的能量及心性，來延續催眠溝通的效果與收穫。 透過溝通式催眠及引導式催眠的交互應用，讓人們運用自療系統療癒身心，喚醒潛意識自我生存之道。這是一項利己利人、節省全民資源的好方法，「催眠自療」必將是未來的醫學研究發展方向。 定價／300元 書號：12901002 條碼：9789868570610 ISBN：978-986-85706-1-0 書系：SOUL 02 頁數：302 開數：25 CIP：418.984 |
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甜蜜溫馨的室內佈置巧思140 作者／高木正裕 譯者／賴惠鈴 出版／楓葉社 「等到買了自己的房子之後再來設計好了」，這種想法實在是太浪費了！如果不能在牆上釘釘子，只要放上壁板就好了。如果沒有收納空間的話，作一個就好了！即使是租來的房子，也可以用DIY輕易地大改造。 而且這裡所介紹的創意巧思，全都是可以恢復原狀的作法。不需要被各式各樣的制約所束縛，現在就試著打造出一個符合自己理想室內設計的家。如果沒有要久住，就要以恢復原狀為基本，在DIY上多下點工夫，不要釘釘子，也能住得很舒適。 定價／270元 書號：13301001 條碼：9789866239014 ISBN：978-986-6239-01-4 書系：生活diy系列 01 頁數：104 開數：16 CIP：422.5 |
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樂活家庭菜園—輕鬆打造自家開心農場 作者／菊地建志 譯者／亞里 出版／楓葉社 清楚易懂，安心蔬菜秘訣，初學者也可輕鬆栽培，挑戰無農藥栽培！種出安心、健康的蔬菜，品嚐自己親手所栽培、收成的新鮮蔬菜…。 從播種到育苗都是以自己的雙手所用心栽培出來的蔬菜，即使外表也許有點不是那麼美觀，但吃起來一定別具一番風味。而且，正因為是自己所栽培的蔬菜，所以也是最能夠安心食用的蔬菜。 定價／350元 書號：13302002 條碼：9789866239021 ISBN：978-986-6239-02-1 書系：生活休閒系列 02 頁數：223 開數：18 CIP：435.2 |