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拿回自主權：《健康之道》讀書會.1 作者／許添盛醫師 出版／賽斯文化 圖書簡介: 我們要開始追求一種快樂的、喜悅的生活品質，要找到我們的健康感跟自信感。賽斯希望每個人都能夠了解，不好的信念跟不好的健康，簡直就是畫上等號，經由瞭解到這些關聯，個人能夠重新經驗可能具有了不起的、形形色色的精神變數。比如，像很多同學講，「我沒救了，我死定了，我完蛋了，我要進天國了。」面對負面信念，沒有一個人是無助的。他可以學會再一次做選擇，而選擇要相信正面的，這是可以選擇的。 定價／350元 書號：11918008 條碼：9789869912327 ISBN：978-986-99123-2-7 書系：賽斯心法08 頁數：320 開數：25 CIP：175.9 |
