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不藥而癒2:跟你的身體說說話
作者/王怡仁 出版/賽斯文化
圖書簡介:
本書是繼暢銷書《不藥而癒》又一系列作品。王醫師長年推廣「身心靈整體健康」,也使用「覺察方法」幫助過許多個案,在累積更多的經驗後,他發現除了讓人們認識「身心靈整體健康」之外,還須引導大家建立對於身體、情緒與念頭最健康的「心態」,於是又創作了《不藥而癒2:跟你的身體說說話》。他引領大家,把身體、情緒與念頭都當作「玩具」,並且用「遊戲心」來玩,這就是面對身體、情緒與念頭時,最輕鬆、最喜悅也最健康的「心態」,本書也可以稱為「身體、情緒與念頭遊戲手冊」。
定價/350元
書號:11906012 條碼:9789869792042
ISBN:978-986-97920-4-2
書系:王怡仁作品12 頁數:304 開數:25 CIP:192.1 |
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