三高族的飲食指南
作者/馬方 出版/旗林文化
圖書簡介:
127種常見食材食物分析,10餘種中藥花草茶藥膳調理,七大營養素,融入三高健康飲食精隨,協助三高族群控制飲食。
以食「養」健康,吃對才營養!三高其實是吃出來的,各項指標都已經很高了,既不能亂吃,也不能不吃,怎樣才能吃得更健康,本書中即可找到答案。
定價/360元
書號:08565010 條碼:9789863830801 ISBN:978-986-383-080-1
書系:飲食保健10 頁數:256 開數:18 CIP:415.382

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